Клуб любителей Volkswagen Passat CC http://passat-cc.ru/forum/ |
|
Качалка, качки и качихи http://passat-cc.ru/forum/viewtopic.php?f=87&t=3579 |
Страница 24 из 29 |
Автор: | PashaYa [ 27 мар 2015, 10:17 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Качалка, качки и качихи |
Серый писал(а): Алекsey Пожать штангу - единственный способ, кмк Все эти финтифлюшки - адская фигня судя по всему. Годны только для разминки Разница в тренажере и в свободном весе в том, что на тренажере ты определенную мышцу нагружаешь, а в свободном все группу.. Поэтому, дядь Леш, если не качок, то и незаморачивайся |
Автор: | hibar [ 27 мар 2015, 12:02 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Качалка, качки и качихи |
Алекsey писал(а): Жим лёжа щас 155/170. Я ясно понимаю, что такой живой вес в жизни не выжму никогда, да и не стремлюсь. Как можно понять на сколько делить, чтоб получить реальные килограммы? На 2? На 3? Зы не качОк ни разу, просто нуно для общего состояния. я тебе одну умную вещ скажу, только ты не обижайся (с) - глянул я тут в нете эти тренажёры Vectra серия VX у них максимальный вес стека (та херня с грузами) 118 кГ! Мож там фунты?, там вроде только одна шкала цифр. |
Автор: | Серый [ 27 мар 2015, 12:19 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Качалка, качки и качихи |
hibar писал(а): Алекsey писал(а): Жим лёжа щас 155/170. Я ясно понимаю, что такой живой вес в жизни не выжму никогда, да и не стремлюсь. Как можно понять на сколько делить, чтоб получить реальные килограммы? На 2? На 3? Зы не качОк ни разу, просто нуно для общего состояния. я тебе одну умную вещ скажу, только ты не обижайся (с) - глянул я тут в нете эти тренажёры Vectra серия VX у них максимальный вес стека (та херня с грузами) 118 кГ! Мож там фунты?, там вроде только одна шкала цифр. Эх, Лёня, Лёня, всюду обман Будем стремиться |
Автор: | Алекsey [ 27 мар 2015, 12:34 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Качалка, качки и качихи |
hibar писал(а): я тебе одну умную вещ скажу, только ты не обижайся (с) - глянул я тут в нете эти тренажёры Vectra серия VX у них максимальный вес стека (та херня с грузами) 118 кГ! Мож там фунты?, там вроде только одна шкала цифр. Ага, тоже залез в инет, посмотрел характеристики... Не фунты, вроде. Но всё-равно, вес стеков 118. На них написано максимальный вес 200. 118/200=0,59 0,59х155=91,45 кг, что для меня не плохо. Чуть позже схожу посмотрю, что ж написано ещё на этих грузилах )) Блин, зато ценник конский на этот тренажёр: VECTRA VX38 815 750 руб. |
Автор: | Алекsey [ 27 мар 2015, 12:35 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Качалка, качки и качихи |
Серый Да, Серёг, просто жесть. Но я был готофф к такому повороту событий! |
Автор: | Denis_Ryaboy [ 27 мар 2015, 12:39 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Качалка, качки и качихи |
Основная разница смитов и свободного веса - это ход на отягощение. На смите на это не тратишь сил практически. По весу какая разница, не знаю... |
Автор: | hibar [ 27 мар 2015, 12:42 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Качалка, качки и качихи |
Алекsey писал(а): hibar писал(а): я тебе одну умную вещ скажу, только ты не обижайся (с) - глянул я тут в нете эти тренажёры Vectra серия VX у них максимальный вес стека (та херня с грузами) 118 кГ! Мож там фунты?, там вроде только одна шкала цифр. Ага, тоже залез в инет, посмотрел характеристики... Не фунты, вроде. Но всё-равно, вес стеков 118. На них написано максимальный вес 200. 118/200=0,59 0,59х155=91,45 кг, что для меня не плохо. Чуть позже схожу посмотрю, что ж написано ещё на этих грузилах )) Блин, зато ценник конский на этот тренажёр: VECTRA VX38 815 750 руб. фунт англицкий 0,45 кГ |
Автор: | Алекsey [ 27 мар 2015, 12:45 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Качалка, качки и качихи |
hibar писал(а): фунт англицкий 0,45 кГ Дык, умножал, не получается ни 118 кг, ни 95. Фсё, блин, самому интересно стало, пойду сфоткаю. |
Автор: | Алекsey [ 27 мар 2015, 13:54 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Качалка, качки и качихи |
hibar писал(а): фунт англицкий 0,45 кГ Сходил. Согласен. Больший вес 260х0,45=117 кг, два маленьких 210х0,45=94,5 кг. Мдя.... Т.е., мои 155х0,45=70 кг всего... Дрыщь, одним словом. |
Автор: | hibar [ 27 мар 2015, 14:13 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Качалка, качки и качихи |
Алекsey писал(а): hibar писал(а): фунт англицкий 0,45 кГ Сходил. Согласен. Больший вес 260х0,45=117 кг, два маленьких 210х0,45=94,5 кг. Мдя.... Т.е., мои 155х0,45=70 кг всего... Дрыщь, одним словом. 70 нормально, чо. Я при весе 107 делаю сет, 12х50, 12х60, 12х65, 25х40. Можно конечно и больше, но это уже со страховкой надо. А смысл? |
Автор: | PashaYa [ 27 мар 2015, 16:26 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Качалка, качки и качихи |
Алекsey писал(а): hibar писал(а): фунт англицкий 0,45 кГ Сходил. Согласен. Больший вес 260х0,45=117 кг, два маленьких 210х0,45=94,5 кг. Мдя.... Т.е., мои 155х0,45=70 кг всего... Дрыщь, одним словом. Тут ведь вопрос, для чего тебе это все?! Для разных целей разные веса |
Автор: | hibar [ 27 мар 2015, 17:21 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Качалка, качки и качихи |
PashaYa писал(а): Алекsey писал(а): hibar писал(а): фунт англицкий 0,45 кГ Сходил. Согласен. Больший вес 260х0,45=117 кг, два маленьких 210х0,45=94,5 кг. Мдя.... Т.е., мои 155х0,45=70 кг всего... Дрыщь, одним словом. Тут ведь вопрос, для чего тебе это все?! Для разных целей разные веса да ладно?! цель то одна, девушки.....и это правилтно |
Автор: | katerina [ 27 мар 2015, 20:04 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Качалка, качки и качихи |
Сейчас мне привезут нутеллу С белым хлебом Даааа |
Автор: | Серый [ 29 мар 2015, 16:22 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Качалка, качки и качихи |
Парни, вот ищу клуб на следующий год, x-fit достал - народу много, клуб не большой, открылся у нас поблизости Зебра-Дубровка, сегодня заехал, клуб хороший, лучше хэфита по всем параметрам, в т.ч. и цена, пока не открыли басик - 70 на семью выходит, в т.ч. детский. Смущают отзывы о сети, очень много плохих...Мож кто ходил, расскажите. Зы: зебра позиционирует клуб как премиум |
Автор: | PashaYa [ 29 мар 2015, 16:26 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Качалка, качки и качихи |
Он, конечно, не так позиционируется.. У них просто есть премиум клубы.. Но в основном, это эконом клуб Тоже много негатива слышал |
Страница 24 из 29 | Часовой пояс: UTC + 3 часа [ Летнее время ] |
Powered by phpBB® Forum Software © phpBB Group https://www.phpbb.com/ |