Клуб любителей Volkswagen Passat CC

www.passat-cc.ru
Имя пользователя:   Пароль:   Запомнить меня  Скрыть присутствие 
Текущее время: 10 фев 2026, 11:01

Сообщения без ответов | Активные темы


Портал » Список форумов » Остальное » Флуд

Часовой пояс: UTC + 3 часа [ Летнее время ]



Начать новую тему Ответить на тему  Страница 624 из 644
  [ Сообщений: 9648 ]  На страницу Пред.  1 ... 621, 622, 623, 624, 625, 626, 627 ... 644  След.
  Для печати Предыдущая тема | Следующая тема 
Автор Сообщение
The AGENT
СообщениеДобавлено: 30 янв 2016, 14:28 
Не в сети
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 01 мар 2014, 22:12
Сообщений: 1844
Откуда: Зеленоград
Passat CC:: 1.8 TSI 7-DSG
А белки сырыми надо жрать? И как их отделять от желтков? :du_ma_et:

_________________
Я на drive2
Instagram
Вернуться наверх
 Профиль  
 
STARTER
СообщениеДобавлено: 30 янв 2016, 14:44 
Не в сети
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 25 янв 2013, 12:26
Сообщений: 12987
Откуда: Владимирская обл.
издеваются над йацами, как хотят :-) :-)

сальмонез-ваш друг! :-)

_________________
Не мы такие---да и мы не такие..
не свой...
Вернуться наверх
 Профиль  
 
Серый
СообщениеДобавлено: 30 янв 2016, 21:01 
Не в сети
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 11 май 2012, 11:09
Сообщений: 15556
Откуда: вы все взялись?
Passat CC:: Другой авто / жду CC
The AGENT писал(а):
А белки сырыми надо жрать? И как их отделять от желтков? :du_ma_et:

Вареными лучше заходят :-) Собственно как и усваюваются :a_g_a:

_________________
Не свой.
Вернуться наверх
 Профиль  
 
Серый
СообщениеДобавлено: 30 янв 2016, 21:01 
Не в сети
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 11 май 2012, 11:09
Сообщений: 15556
Откуда: вы все взялись?
Passat CC:: Другой авто / жду CC
STARTER писал(а):
издеваются над йацами, как хотят :-) :-)

сальмонез-ваш друг! :-)

Свининки взял на выхи? Шеички пожирнее :-)

_________________
Не свой.
Вернуться наверх
 Профиль  
 
Серый
СообщениеДобавлено: 31 янв 2016, 09:09 
Не в сети
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 11 май 2012, 11:09
Сообщений: 15556
Откуда: вы все взялись?
Passat CC:: Другой авто / жду CC
Антонио, все прлучил, спасибо. Сижу, изучаю :-)

_________________
Не свой.
Вернуться наверх
 Профиль  
 
Denis_Ryaboy
СообщениеДобавлено: 01 фев 2016, 09:16 
Не в сети
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 03 сен 2010, 15:04
Сообщений: 8883
Откуда: Москва
Passat CC:: 1.8 TSI 7-DSG
Серый
А чего под штангу без страховки не ложишься?
Я страховку только использую только при открытии максимального веса.

Т.е. это 4ый подход на 4-6 раз.

По факту 1 подход 10-12 раз у тебя разминочный.
Далее уже по увеличению веса, что бы вес для открытия был на 1,5-2кг выше, чем прошлый максимальный.

А так, если понимаешь что не потянешь следующий то бросаешь штангу не рискуя.

Хотя у меня было что и сил не было штангу дотянуть обратно.
Аккуратно клал на грудь и скатывал до живота или ребята подбегали поднимали.
Всякое бывает.
Вернуться наверх
 Профиль  
 
Серый
СообщениеДобавлено: 01 фев 2016, 11:10 
Не в сети
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 11 май 2012, 11:09
Сообщений: 15556
Откуда: вы все взялись?
Passat CC:: Другой авто / жду CC
Denis_Ryaboy
Опасаюсь, что придавит :-) :-)
На самом деле люди и со страховкой травмируются на штанге :a_g_a: Друг у меня недавно рассказывал - перебрасывали блины, с одной стороны сняли, а с другой нет, так его так нахлобучило, что растяжение сильное получил, а страхователь на попы женские смотрел в тот момент ;;-))) ;;-))) ;;-)))
В общем я лучше на блочных, гахтельках и т.д.
Через месяц планирую тренера подключить - поработаем над штангой, может уверенности прибавится :a_g_a:

_________________
Не свой.
Вернуться наверх
 Профиль  
 
Denis_Ryaboy
СообщениеДобавлено: 01 фев 2016, 11:25 
Не в сети
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 03 сен 2010, 15:04
Сообщений: 8883
Откуда: Москва
Passat CC:: 1.8 TSI 7-DSG
Серый
Да ну?
Там центр тяжести должен быть норм.
У меня висело 30кг на одной стороне и снимал с другой, все ок было.

А так да, чисто психологически без страховки тяжелее, и доказано что, человек со страховкой жмет больше, чем без страховки, как раз из-за опаски не дотянуть.
Вернуться наверх
 Профиль  
 
PashaYa
СообщениеДобавлено: 01 фев 2016, 14:43 
Не в сети
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 26 дек 2012, 11:44
Сообщений: 3679
Откуда: Москва
Passat CC:: 1.8 TSI 7-DSG
Серый
Теренеришку принято в начале брать))
А у него все не как у людей :-)
Вернуться наверх
 Профиль  
 
Серый
СообщениеДобавлено: 01 фев 2016, 14:48 
Не в сети
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 11 май 2012, 11:09
Сообщений: 15556
Откуда: вы все взялись?
Passat CC:: Другой авто / жду CC
PashaYa писал(а):
Серый
Теренеришку принято в начале брать))
А у него все не как у людей :-)


В начале - если знать ничего не знаешь, а если знаток, типа меня :-) , то вполне :a_g_a:
У меня цель - сбросить, как сбросить 10-15 кила - я знаю, а вот дальше, обычно, вес стопорится, вот там пусть и думу думает тренер :-) :-) :-)

А ты иди голы забивай, учить нас еще будет, бодибилдеров знатных ;;-))) Где бы это было видано :-) :-)

_________________
Не свой.
Вернуться наверх
 Профиль  
 
PashaYa
СообщениеДобавлено: 01 фев 2016, 14:50 
Не в сети
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 26 дек 2012, 11:44
Сообщений: 3679
Откуда: Москва
Passat CC:: 1.8 TSI 7-DSG
Серый писал(а):
PashaYa писал(а):
Серый
Теренеришку принято в начале брать))
А у него все не как у людей :-)


В начале - если знать ничего не знаешь, а если знаток, типа меня :-) , то вполне :a_g_a:
У меня цель - сбросить, как сбросить 10-15 кила - я знаю, а вот дальше, обычно, вес стопорится, вот там пусть и думу думает тренер :-) :-) :-)

А ты иди голы забивай, учить нас еще будет, бодибилдеров знатных ;;-))) Где бы это было видано :-) :-)

А вот и пойду ::yaz-yk: :-)
Вернуться наверх
 Профиль  
 
Серый
СообщениеДобавлено: 01 фев 2016, 14:51 
Не в сети
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 11 май 2012, 11:09
Сообщений: 15556
Откуда: вы все взялись?
Passat CC:: Другой авто / жду CC
PashaYa
Ты давай, гол забей, да не в те вороты, а то женилси, а толку чуть с твоей женитьбы :-) :-) :-)

_________________
Не свой.
Вернуться наверх
 Профиль  
 
PashaYa
СообщениеДобавлено: 01 фев 2016, 14:53 
Не в сети
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 26 дек 2012, 11:44
Сообщений: 3679
Откуда: Москва
Passat CC:: 1.8 TSI 7-DSG
Серый писал(а):
PashaYa
Ты давай, гол забей, да не в те вороты, а то женилси, а толку чуть с твоей женитьбы :-) :-) :-)

Не ожидал, но я чаще жены об этом говорю :ne_vi_del:
Вернуться наверх
 Профиль  
 
Серый
СообщениеДобавлено: 01 фев 2016, 14:53 
Не в сети
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 11 май 2012, 11:09
Сообщений: 15556
Откуда: вы все взялись?
Passat CC:: Другой авто / жду CC
Может даже хет-трик оформишь :-) ;;-))) ;;-)))

_________________
Не свой.
Вернуться наверх
 Профиль  
 
PashaYa
СообщениеДобавлено: 01 фев 2016, 14:54 
Не в сети
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 26 дек 2012, 11:44
Сообщений: 3679
Откуда: Москва
Passat CC:: 1.8 TSI 7-DSG
Серый писал(а):
Может даже хет-трик оформишь :-) ;;-))) ;;-)))

Типун тебе!!
Мне б для разминки с одним бы справиться))
Вернуться наверх
 Профиль  
 
Показать сообщения за:  Сортировать по:  
Начать новую тему Ответить на тему  Страница 624 из 644
  [ Сообщений: 9648 ]  На страницу Пред.  1 ... 621, 622, 623, 624, 625, 626, 627 ... 644  След.

Портал » Список форумов » Остальное » Флуд

Часовой пояс: UTC + 3 часа [ Летнее время ]

Кто сейчас на форуме

Сейчас этот форум просматривают: нет зарегистрированных пользователей и гости: 2

Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Найти:



POWERED_BY • Русская поддержка phpBB
Karma functions powered by Karma MOD © 2007, 2009 m157y •