Клуб любителей Volkswagen Passat CC

Подскажите, какие могут быть причины прокрастинации и какие методы ее прелдоления, куда в СПБ можно обратиться за консультацией по этому поводу?

LiMonCHiK, доброго Вам времени суток. Очень актуальная тема кстати. По моим наблюдениям откладывают на потом важные дела, которые нужно сделать здесь и сейчас, очень многие люди. Можете почитать по поводу преодоление прокрастинации, например, здесь вот https://psy-health.online/prokrastinaciya/. Думаю найдете ответы на свои вопросы.

Да причины на самом-то деле могут быть очень разными, это зачастую весьма индивидуально у людей. Это и потеря продуктивности, и недовольства окружающих из-за невыполненных дел, а соответственно недовольства собой, и т.д.

Для преодоления прокрастинации подойдет метод аутогенной тренировки, медитация. Вообще стоит проконсультироваться у хорошего психолога и вместе с ним заниматься решением этой проблемы.